唐山万巨口腔医院牙病防治系列公益活动之一【牙病防治N个为什么】

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发布时间：2014-03-20 00:00

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牙病预防

1、为什么会有口腔异味？

口腔异味大多数是由龋齿、牙周病、食物嵌塞、牙结石、口腔卫生不良、舌苔异常等口腔问题引起。少数由耳鼻咽喉、消化道或呼吸道疾病、肾病引起，个别食物如大蒜等也有影响。
最常见是，龋洞和牙缝里残留的食物残屑发酵腐败、牙缝牙颈部和牙结石表面粘附的软垢、细菌及其毒素引起牙龈发炎牙周脓肿，产生口腔异味。其中，以牙周化脓和久闭口时如晨起时最明显，在清理牙缝的牙刷毛和牙线。牙签上，可发现早期炎症时的异味。
2.有口腔异味用香口胶行吗？
    电视广告提醒人们用香口胶，的确这可使口气清新，但对于减轻、掩盖、消除口腔异味而言，这只是权益之计，口腔异味要从根本上寻求解决：首先找口腔医生查明原因、积极治疗，如洁牙、补牙、治牙等等；首先先找口腔医生查明原因、积极治疗，如洁牙、补牙、治牙等等；如果口腔已无异常而异味仍然存在，则应及时看其他专科。
3.要当准妈妈了，您必须知道……
   妊娠期体内激素水平变化，身体消耗大，母婴健康密切相关，这至少是两代人、三个家庭的牵挂，因此口腔保健是孕期保健中重要的组成部分。
   孕前应看口腔医生，因为妊娠初期3个月和后期3个月是多事时期，应尽量避免治疗或药物干扰，因此有该补、该治、该拔的牙必须先处理好；特别强调，若有牙结石或刷牙出血一定要先洁牙，注意口腔卫生，否则在妊娠期激素水平改变的条件下，牙结石、软垢等易引发、加重妊娠期性龈炎。妊娠期龈炎比一般龈炎发展快、牙龈增生肿大明显，可形成妊娠期牙龈瘤，严重时妊娠期可高过牙面，引起牙松动，严重影响进食和营养。
   为避免胎儿畸形，孕前还必须“封山育林”，远离烟酒（包括被动吸烟）。
   为了您和小宝宝的健康，为了全家的幸福，请从孕前开始关注口腔健康。
4.怎样保护宝宝的牙齿？

婴幼儿主要的牙病是龋病（蛀牙），乳牙钙程度比恒牙低，更易龋坏、龋坏后发展更快。乳牙对孩子的消化、营养吸收、生长发育及恒牙萌出、排列都很重要。近期研究发现：患牙经常发炎可能与孩子的哮喘、肾炎、过敏性紫癜发病有关，家长要及早关注宝宝的牙齿健康。

宝宝吃奶后、玩耍时及睡觉前，有含奶嘴的习惯，或用奶瓶喂奶、喂含糖饮料、喂果汁时间超过1岁左右，乳牙前牙极易患龋，医学上特称之为“奶瓶龋”。

宝宝6个月左右开始萌芽，家长要给孩子清洁牙齿；3岁左右可站在孩子身后手把手教孩子刷牙；5～6岁时应该督导孩子增加刷牙并常查看。选用适龄的保健牙刷和儿童牙膏，牙膏的用量以似黄豆大小为宜，用后须漱干净。为避免孩子吞食水果香味的含氟造成不良影响，建议孩子6岁前不用含氟牙膏。

有条件时，孩子6～12个月做第一次口腔检查，以后每半年检查一次，有助于牙病早防早治，只要孩子合作，乳牙坏了要早补，不要孩子叫痛才去看。

防龋还须均衡营养，尽量少吃零食，控制吃甜食次数，饮食后最好能清洁口腔，至少喝点白开水。睡前进食后一定要刷牙，包括喝牛奶。

张口呼吸、吞舌、咬唇、咬物、2岁以后还吸手指等不良习惯，都会造成孩子牙齿不整齐，严重时会影响颌面部的正常发育，医学上称为“牙颌畸形”，须及时纠正。如出现畸形，应及时早看口腔正畸医生。
    此外，妊娠4个月后和哺乳期的母亲、七岁以下的孩子，即使服用一次四环素药，都有可能造成孩子四环素牙，四环素族还包括土霉素、强力霉素，一定要注意。
   卫生部公布的全国最新调查结果显示：5岁儿童66.0%有乳牙龋，97%的龋齿未治，错误地认为乳牙要换不用补，是其中一个重要的原因。
  给孩子喂食时，大人用嘴吹凉或尝冷热，会使大人口腔的细菌（多达300～700种，包括致龋菌）进入孩子口腔，增加孩子患者牙病的可能。
5.中小学生应该怎样保护牙齿？
    6～8岁是人生第一个患龋高峰期，同时，牙龈炎、牙结石的发病亦随年龄递增，牙颌畸形（牙不整齐、颌面部畸形）也因先天或后天因素逐渐显示出来。全国最新调查显示：12岁儿童（刚换完乳牙）恒牙龋病的患病率已达28.9%，其中有89%未治；半数以上12岁儿童有牙龈发炎、出血。

中小学生易患的三大牙病是：龋、牙龈炎、牙颌畸形，应该重点防治。孩子此期生长发育快，是牙颌畸形预防和治疗的最佳时期，此期的口腔健康，关系到孩子一生的牙齿与颌面部的健康与美。

因为，乳牙严重龋坏或过早脱落，会使恒牙排列不整齐，甚至影响继位恒牙的发育。坏牙多影响孩子的咀嚼、消化吸收及颌骨与全身的发育。恒牙要用一辈子，所以无论乳牙还是恒牙，坏了都要及时就医，对有深窝沟的恒牙应及时做窝沟封闭防龋。
   甜食、含糖含碳酸饮料和果汁是龋齿发生的主要因素，要控制食用次数，食后要刷牙或漱口，避免餐间零食，临睡前进食不刷牙最易坏牙。此外，龋病是由致龋菌参与形成的感染性疾病，孩子越小口腔菌群越单纯，成人、老人口腔里细菌种类复杂、数量繁多，使用公筷利于避免细菌（包括致龋菌）传播。
    孩子有牙龈出血、牙结石，则需做洁牙。家长要督促孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，用适龄的保健牙刷和含氟牙膏，不能横刷牙。
    偏侧咀嚼、口呼吸等不良习惯，可造成面部左右不对称或牙齿不整齐，要及早看口腔正畸医生、纠正不良习惯、阻断畸形发展。牙颌畸形不及时矫治，畸形会随生长发与而加重，成年后再矫治不但更费事，也更难于接受托槽和钢丝的矫治器。
   每年到正规口腔医疗机构做一次口腔检查，就能做到牙病早预防、早发现、早治疗，受益终生。
6.做过窝沟封闭还需检查牙齿吗？
肯定需要，这是因为：
   （1）窝沟封闭的质量与孩子的配合度、医生的经验和材料品质等有关，若封闭不达标准，封闭剂容易在3～6个月内部分或完全脱落，在此期间复查，发现脱落，可及时重封确保防龋。
   （2）封闭只能封住牙面上的窝沟，牙缝是不能封闭的。牙缝有无龋坏以及由于刷牙不认真导致牙龈发炎，新牙萌出有无异常等其他诸多问题，仍需检查。同时，看牙医在检查牙齿，有利于医生协助家长强化对孩子的口腔健康教育。
   所以，即使做了窝沟封闭，仍需定期检查牙齿，最好小学阶段每半年检查一次，中学阶段每年检查一次，做到牙病早防早治，为孩子的终生健康打下良好的基础。
7.成年人主要的牙病是什么？怎样预防？
    龋病和牙周病仍是中年人主要的牙病，最新全国调查显示，中年人（35～44岁）88.1%有龋齿，97.3%有牙结石。
    人们都知道龋齿有害健康，却有78.9%未补，认识误区是：“牙烂了不痛不用看，痛了再看”。其实烂牙早补比痛了才看医生，省时、省钱、效果好。
    刷牙出血和有口腔异味，是牙结石和牙菌斑诱发牙周病，最终导致牙龈肿痛、继而一颗或一组或一口牙松动脱落。
    横刷牙会使牙齿出现凹槽（医学上称为楔状缺损）、导致牙遇刺激活除到凹槽时出现酸痛；咬太硬食物会引起牙齿过渡磨耗、隐裂、折裂，引起牙齿酸、痛。
　因种种原因引起的缺牙，也随年龄增加而增加，应注意预防、及时诊治。出现牙缝要注意牙缝清洁，牙缝过大应看牙医，选择适合的治疗方案进行治疗。
    每年口腔检查和洁牙一次，力求做到早防、早治牙周和龋病，这对实现老年来牙齿和身心健康至关重要，切不可因为忙碌而忽视。
8.人老可以不掉牙！
   全国调查显示：65～74岁老人平均每人失牙11颗、80%以上的缺失牙尚待修复、68%的老年人全口无牙！“老掉牙”是人们的口头禅。这是在过去的几十年间，对牙齿保健重视不够，主要由龋、牙周病、骨质疏松未及时防治，造成牙齿被破坏和固定牙根的牙周骨组织破坏吸收，犹如树根周围的水土流失，最终导致失牙。
    世界卫生组织（WHO）提出，80岁时要拥有20颗天然牙，表明只要人生注意口腔保健，人老可以不掉或少掉牙。现在生活水平、医疗水平、人均寿命比几十年前提高许多，即使五、六十岁了，好好珍惜保护好自己现有的牙齿，对延长它们的寿命也非常必要。
    要想老来牙好，应该从年轻时甚至从胎儿婴儿期抓起，认真预防龋病和牙周病，这样即使跨入老年行列，牙齿仍会健康。
9.老年朋友保护牙齿有诀窍！
   据全国调查，65～74岁老人98.4%有龋齿（其中91.7%都没有治疗），88.7%有牙结石。老年口腔保健不容忽视。
   老年牙齿的特点：或多或少都有牙龈萎缩、牙根外露、出现牙缝和缺失牙。它们不但影响咀嚼、导致吃纤维性食物时塞牙，且因牙缝难以清洁，易长牙结石，进而又会增加牙根面的龋坏。
老年保护牙齿，也要早防早治，窍门是：
（１）餐后仔细清洁牙缝，在医生指导下正确实用牙线、牙签、牙间隙刷和冲牙器等辅助牙洁具。
（２）每年至少要洁牙（洗牙）一次。
（３）发现坏牙要早补。
（４）有缺牙要及时镶，恢复功能，避免加重面容衰老。
    随年龄增加，心脑血管病、糖尿病、慢性阻塞性肺病、老年性痴呆等疾病的发病增加，它们都可能和严重牙周病有关，所以老年朋友牙病一定要及时治。
10.看牙也会有“交叉感染”吗？

肯定会有！卫生部早已规定，要预防和控制因口腔诊疗器械消毒问题导致感染和传染病传播。
　　因为，每个人口腔的细菌有不同，极个别人血液中还会携带有致病微生物。看牙时，器械和医生的手，会接触到就诊者的唾液、血液，沾上病菌。如果器械的消毒灭菌、医生手的防护措施等不符合要求，就有可能将甲携带的细菌、病毒传给乙，甚至将甲乙丙携带的细菌、病毒传给丁，引起交叉感染，如传起肝炎、结核、梅毒、艾滋病等多种经血液和唾液传播疾病的传播。
　　所以，看牙必须增强自我保护意识，选择正规的、消毒灭菌规范的医疗机构就诊，在考虑价格的同时，还应该考虑到医疗安全，防止“病从口入”。