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【唐山万巨口腔医院】牙结石如何掏空一口好牙？洗牙会不会破坏牙齿？
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发布时间：2022-10-13 08:20
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不知道你是否有过这样的经历：当你吃饭或者刷牙时，从牙齿中掉出来一块黄黄的、硬硬的东西，它可能就是牙结石！
那么牙结石有什么危害？需要洗牙吗？洗牙会破坏牙齿吗？今天我们就来了解一下怎么应对牙结石？
第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示，我国35~44岁居民中，口腔内牙结石检出率高达96.7%，其他年龄段居民的牙石状况也不乐观。
牙结石，又称牙石，是沉积在牙齿或修复体表面上已钙化或正在钙化的菌斑及软垢。牙结石的形成分为3个阶段：
第一阶段
未及时清理的食物残渣混合唾液，在牙龈沟上聚集形成牙菌斑；
第二阶段
牙菌斑与唾液中钙、磷离子结合，钙化成出示的牙石；
第三阶段
牙石继续沉积、矿化，造成牙槽骨吸收，发展为牙周病。
牙结石的主要危害为可引起牙龈炎或牙周炎，牙龈炎一般炎症局限于游离龈和龈乳头，患者常出现刷牙或咬硬物时出血，游离龈和龈乳头表现为颜色暗红、鲜红，外形圆钝、肥大，松软、脆弱、缺乏弹性、探诊出血等。
牙周炎则为一种发生在牙周组织的慢性炎症，其主要症状除牙龈红肿、质地松软，除探诊出血外，还可出现牙齿的移位、松动以及牙槽骨的吸收等症状。
牙结石发展为牙周病，影响全身健康
1. 牙周病的致病细菌进入血液循环后，可能会引起细菌性心内膜炎或肾小球肾炎等疾病，并增加冠心病的发病风险。
2. 牙周炎越严重，肺功能就越差。引起牙周炎的致病菌可能被吸入肺中，或进入血液循环，从而引起感染，诱发慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的急性发作。
3. 怀孕期间得牙周病，容易引发早产。
4. 牙周病造成牙齿缺失后，由于咀嚼功能下降，会直接引起消化不良。
牙结石是否需要治疗取决于的病情。一般来说，牙结石分为龈上结石和龈下结石。
龈上结石可以通过清洁牙齿来解决。如果龈下结石很严重，则需要彻底刮除，进行牙周手术。
牙结石的治疗
牙结石的治疗需要专业牙周医生的牙周洁治，和自己良好的口腔卫生习惯相结合，才能够得到很好控制。一方面需要认真刷牙，认真清洁牙齿周围的菌斑、软垢，避免或者减少牙结石的产生，这是预防和治疗牙结石的根本措施。另一方面因为每个人刷牙的时候很难做到完全彻底，牙齿周围不可避免的会有菌斑和软垢的残留，慢性累积就会形成结石，每半年到一年要去找牙周医生做牙周洁治，用专业的方法超声去掉牙齿周围的结石，并对牙齿表面进行磨光处理，这样才能进一步减少再次附着的可能性，也就是说牙结石的治疗需要个人良好的口腔卫生习惯，和专业医生的牙周洁治相结合才能取得良好的效果。
洗牙就是用手工或超声引导的洁治器械去除牙龈上面的牙石、菌斑以及色素的过程，并且最后要抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积的过程。因为牙结石一旦形成，靠普通的刷牙没有办法清除，所以必须定期地采用更有力的清洁手段，不是刷牙而是洗牙。
通常所说的洗牙是利用超声波高频度的震荡来击碎牙结石，然后用水雾冲洗掉的过程。不是拿小钩子把牙结石勾下来，或拿钻牙的转头把牙石磨下来，所以不会对牙齿造成磨损或伤害
7种情况的人不适合洗牙，需谨慎考虑:
1. 置有心脏起搏器的患者；
2. 血液病患者：包括急性白血病、再生障碍性贫血、凝血机制异常患者；
3. 血糖控制不好的糖尿病患者；
4. 未控制的高血压患者；
5. 急性牙周脓肿患者；
6. 部分传染病患者:急性肝炎患者、肺结核活动期、艾滋病、梅毒等传染性患者。
除了洗牙，建议在牙结石形成之前，通过正确的口腔清洁尽量避免形成“脏石头”。
1、正确刷牙
清除牙面上的牙菌斑，最简便有效地方法就是认真刷牙。有资料显示，高质量的刷牙可除去牙面上90％以上的牙菌斑和软垢。
2.注意饮食
少进食松软黏性食物，尤其是儿童少进食含糖量高的食物，适当多进食些纤维性食物，以增加牙齿的自洁作用，减少牙菌斑的形成。
3.饭后漱口
淡茶水含杀菌消炎和促进牙齿再矿化的物质，可保护牙龈。
4.戒烟
烟民的口腔卫生状况一般较差，烟斑更容易沉积菌斑，所以牙结石量普遍高于常人，而且烟雾中的化学成分会对牙周组织造成慢性损害。
5.多吃蔬果
蔬菜中富含膳食纤维，通过对牙面的机械性摩擦，清洁牙齿表面，以减少牙菌斑的形成。
面对牙结石，一定要“除之而后快”，千万别让牙结石掏空你的一口好牙!
